こんにちは。
伊那市でフットケアを行っているサロン【ANNYO】オーナーゆーみんです。
「歩くと足裏が痛い」
「タコや魚の目が気になる」
「ひび割れや硬さがつらい」
このようなお悩みでご相談いただくことが増えています。
伊那市だけでなく、駒ヶ根市・箕輪町・南箕輪村などからも、
足裏の痛みでご来店いただいています。
今回は、タコ・魚の目などの角質による痛みについて、
原因やケア方法を分かりやすくお伝えします。
■ 足裏の痛みの原因は「角質」かもしれません
足裏の痛みの多くは、角質の蓄積によるものです。
・タコ（同じ場所に圧がかかることで厚くなる）
・魚の目（芯ができて痛みが出る）
・かかとのひび割れ
これらはすべて、角質が関係しています。
■ 放置するとどうなる？
「まだ大丈夫」と思っていても、
角質は少しずつ厚くなっていきます。
・歩くたびに痛みが出る
・ひび割れて出血する
・かばうことで姿勢が崩れる
👉 日常生活に影響が出る前にケアすることが大切です。
■ 自分で削るのは危険？
医療機関でのケアや市販の道具での自己ケアもありますが、
方法によっては角質が厚くなりやすくなる場合もあるため、
状態に合わせたケアが大切です。
👉 これで👇
・削りすぎてしまう
・逆に硬くなる
・痛みが悪化する
👉 間違ったケアは繰り返しやすくなります
■ 角質ケアで大切なこと
角質は「ただ削る」だけではなく、
原因に合わせて整えることが重要です。
・圧がかかる場所の見極め
・必要な部分だけを調整
・再発しにくい状態へ整える
👉 これが痛み改善のポイントになります。
■ 当サロンの角質ケアについて
当サロンでは、足裏の状態を確認しながら
一人ひとりに合わせたケアを行っています。
・タコ・魚の目のケア
・角質の調整
・ひび割れのケア
を行い、痛みの少ない状態へ導きます。
看護師としての経験を活かし、
安心して受けていただけるケアを大切にしています。
■ どれくらいで楽になる？
状態にもよりますが、
1回のケアで歩きやすくなる方も多くいらっしゃいます。
定期的に整えることで、
痛みが出にくい状態を維持しやすくなります。
■ こんな方は一度ご相談ください
・歩くと足裏が痛い
・タコや魚の目が気になる
・ひび割れがある
・自分でケアしても良くならない
伊那市で足裏の痛みにお悩みの方は、
早めのケアをおすすめします。
■ まとめ
足裏の痛みは、角質を整えることで
楽になるケースが多くあります。
我慢せず、早めにケアすることで
快適に歩ける状態を目指すことができます。
■ ご予約・ご相談はこちら
「これって角質かな？」という段階でも大丈夫です。
※ご相談だけでも大丈夫です
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